Gluten free date, apple and walnut tea bread

3.8 5 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

16 slices

Składniki

extra virgin olive oil plus extra to grease
60 g
brown rice
240 g
pitted dates
100 g
apple unpeeled, cored and quartered
140 g
mixed spice
1 tsp
gluten free baking powder
1 ½ tsp
bicarbonate of soda
1 tsp
psyllium husk
1 tbsp
sea salt
½ tsp
shelled walnuts
80 g
eggs
4
water
120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 slice

Sód 194.3 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 702.4 kJ / 167.9 kcal

Tłuszcz 8.8 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 19.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Triple chocolate muffins

Triple chocolate muffins

20 min

Date and nut balls

Date and nut balls

20 min

Macadamia chocolate cookies

Macadamia chocolate cookies

45 min

High protein brownies

High protein brownies

20 min

Power green smoothie

Power green smoothie

5 min

Gluten free focaccia bread

Gluten free focaccia bread

1 godz.

Gluten free shortbread

Gluten free shortbread

1 godz. 35 min

Energy breakfast bars

Energy breakfast bars

40 min

Beauty booster smoothie

Beauty booster smoothie

5 min

Fruit crumble with crème anglaise

Fruit crumble with crème anglaise

1 godz. 10 min

Community fave brown rice salad

Community fave brown rice salad

55 min

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30 min