Gluten free date, apple and walnut tea bread

3.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

16 slices

Składniki

extra virgin olive oil plus extra to grease
60 g
brown rice
240 g
pitted dates
100 g
apple unpeeled, cored and quartered
140 g
mixed spice
1 tsp
gluten free baking powder
1 ½ tsp
bicarbonate of soda
1 tsp
psyllium husk
1 tbsp
sea salt
½ tsp
shelled walnuts
80 g
eggs
4
water
120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 slice

Sód 194.3 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 702.4 kJ / 167.9 kcal

Tłuszcz 8.8 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 19.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Kumara sausage rolls

1 godz. 15 min

Berry coconut cashew bars

2 godz. 40 min

Gluten free chicken and pear pie

2 godz. 40 min

Pre-workout no-bake coconut bars

3 godz. 15 min

Sliders with walnut or sweet potato patties

2 godz. 15 min

Smoked salmon slice

2 godz. 40 min

Sweet potato pasta with burnt sage butter

30 min

Pumpkin and turmeric loaf

1 godz. 50 min

Impossible coconut pie

1 godz. 30 min

Apricot macadamia biscuits

40 min

Mediterranean carrot fritters

1 godz.

Roasted carrot dip

1 godz.