Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g dark chocolate
- 15 hazelnuts, roasted and skins removed
- 80 g blanched almonds
- ½ orange, zest only, no white pith, and cut into 3 strips (1 cm x 4 cm)
- 150 g shredded coconut
- 30 g coconut oil, melted
- 20 g pure maple syrup
- 1 tsp vanilla bean paste
- 40 g desiccated coconut, for coating
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 673.9 kJ / 160.5 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 14.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.2 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 3.8 mg
Alternatywne przepisy
Chia coconut bread
2h 40min
Coconut and beetroot balls
40 Min
Breakfast bars
40 Min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 Min
Berry coconut cashew bars
2h 40min
Chocolate energy bars
1 Std.
Vanilla protein balls
20 Min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 Std. 45 Min
Chocolate fruit and nut squares
1 Std. 10 Min
Carrot cake bliss balls
40 Min
Almond and date bars
2h 15min
Lemon coconut bliss balls
40 Min