![Apricot macadamia biscuits Apricot macadamia biscuits](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E8AC74CE-966B-492A-B122-66F0126BC84C/Derivates/8AC82233-B1C2-41F4-9FA5-318D0F4B03F9.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g desiccated coconut, plus extra for sprinkling (optional)
- 100 g dried apricots
- 200 g pitted fresh Medjool dates (see Tips)
- 150 g macadamia nuts, plus extra cut into halves, for garnishing
- 30 g pepitas
- ½ tsp ground cinnamon
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 336.9 kJ / 80.2 kcal
- Białko
- 1.1 g
- Węglowodany
- 6.4 g
- Tłuszcz
- 5.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 1.9 mg
Alternatywne przepisy
Lemon olive oil salted macadamia biscuits
1 Std. 25 Min
Five seed energy bars
1hod. 45min
Coconut and beetroot balls
40min
Raw pineapple and turmeric cake
5h 20min
Zucchini slice
45 Min
Chocolate energy bars
1hod.
Quinoa ANZAC biscuits
1hod.
Pumpkin and turmeric loaf
1 Std. 50 Min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1hod. 45min
Chocolate sweet potato slice
1hod. 15min
Banana, walnut and date loaf
55min
Carrot cake bliss balls
40min