Traditional minestrone

4.2 46 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

extra virgin olive oil plus extra to drizzle
20 g
celery cut into pieces (2-3 cm)
100 g
brown onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g
carrot cut into pieces (2-3 cm)
100 g
garlic cloves
2
tomatoes cut into quarters
2
potatoes cut into pieces (2-3 cm)
300 g
tomato paste
15 g
water
1000 g
Vegetable stock paste
3 tsp
dried bay leaf
1
fresh basil leaves only, plus extra to garnish
1 sprig
fresh parsley leaves only
1 sprig
ground black pepper
1 - 2 pinches
cabbage leaves of choice, cut into pieces
100 g
ditalini pasta or broken spaghetti
120 g
grated Parmesan cheese to sprinkle

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 71.8 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1127.6 kJ / 269.5 kcal

Tłuszcz 5.8 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 48.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Veggie and Vegan 20 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Bangers and mixed mash with caramelised onions

45 min

Pork meatballs with couscous

50 min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1 godz.

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

30 min

Red pesto chicken salad (Skinnymixers)

35 min

Versatile smooth soup

45 min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10 min

Toddler friendly granola bars (12 months)

30 min

Moroccan chicken with couscous

1 godz. 5 min

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50 min

Shredded Lamb ragù

1 godz. 25 min

CADA (4 ingredient muesli)

10 min