Urządzenia i Akcesoria
Creamy capsicum and zucchini soup
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 2 cm)300 g
-
zucchini 100 g cut into pieces (1 cm) and 200 g cut into larger pieces (2 cm)300 g
-
olive oil40 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
cayenne pepper1 pinch
-
water500 g
-
pouring (whipping) cream50 g
-
ground black pepper1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
129.9 mg
Białko
3 g
Kalorie
740.8 kJ /
176.3 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Węglowodany
6.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10min
Broccoli and blue cheese soup
25min
Prawn and saffron risotto
30min
Salmon and fennel risotto
30min
Healthy chocolate mousse
10min
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Almond and date bars
2h 15min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50min
Hearty seven vegetable soup
30min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25min
Traditional minestrone
45min