Urządzenia i Akcesoria
Versatile smooth soup
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil25 - 30 g
-
mixed vegetables, to sauté (e.g. garlic, onion, shallots, leek), cut into pieces (2 cm)170 - 200 g
-
1 tbsp curry powder, of choice (optional)Indian curry paste or curry paste of choice (optional)1 - 2 tbsp
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrot, pumpkin, sweet potato, celeriac, parsnip, green peas), cut into pieces700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper to season
-
pouring (whipping) cream to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
672.7 mg
Białko
4.3 g
Kalorie
508.9 kJ /
121.6 kcal
Tłuszcz
5.2 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
15.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 min
Mexican slaw (Thermomix® Cutter)
10 min
Pastie slice
55 min
All in one bowl bolognese
40 min
Yellow Curry noodle soup
20 min
Chicken, spinach and leek risotto
30 min
Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
1 godz. 5 min
Silverbeet and mushroom tart (Diabetes)
1 godz. 35 min
Coleslaw (Thermomix® Cutter)
10 min
Cottage pie
1 godz. 30 min
Fruit crumble with crème anglaise
1 godz. 10 min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 min