Urządzenia i Akcesoria
Versatile smooth soup
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil25 - 30 g
-
mixed vegetables, to sauté (e.g. garlic, onion, shallots, leek), cut into pieces (2 cm)170 - 200 g
-
1 tbsp curry powder, of choice (optional)Indian curry paste or curry paste of choice (optional)1 - 2 tbsp
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrot, pumpkin, sweet potato, celeriac, parsnip, green peas), cut into pieces700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper to season
-
pouring (whipping) cream to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
672.7 mg
Białko
4.3 g
Kalorie
508.9 kJ /
121.6 kcal
Tłuszcz
5.2 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
15.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lasagne with fresh spinach pasta
2 godz. 20 min
Pasta and mushroom soup with chicken involtini
1 godz. 15 min
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 min
No waste vegetable stock concentrate
25 min
Hearty minestrone with herb gremolata
40 min
Chicken, spinach and leek risotto
30 min
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
35 min
Mushrooms stuffed with onion ricotta
40 min
Vegetarian nuggets
30 min
Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad
45 min
Homemade toasted muesli
30 min
Best lemon drizzle cake
35 min