Chicken, chorizo and chickpea stew

Chicken, chorizo and chickpea stew

4.2 253 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
olive oil
30 g
brown onion cut into quarters
150 g
chorizo cut into thin slices (5 mm)
120 - 130 g
tomato paste
40 g
canned chopped tomatoes
400 g
skinless chicken thigh fillet cut into halves
800 g
dried oregano
1 tbsp
salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1304.4 mg

Białko 47.7 g

Kalorie 2364.8 kJ / 563 kcal

Tłuszcz 33.1 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 15.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

3 cheers for chicken 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chilli beef with lemon feta

30 dk

Fruit crumble with crème anglaise

1sa 10 dk

Traditional minestrone

45 dk

Prawn and saffron risotto

30 dk

Spicy cauliflower soup

20 dk

Chunky mixed vegetable soup

50 dk

Creamy capsicum and zucchini soup

40 dk

Vegetable lasagne

1sa 35 dk

Lamb Moussaka

1sa 30 dk

Tomato pasta with vegetables and feta

30 dk

Shredded Lamb ragù

1sa 25 dk

South African curry mince

45 dk