Gaspacho indien

Gaspacho indien

3.0 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 2 godz.

6 portions

Składniki

800 g de tomates
150 g de lait de coco
½ c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de curry en poudre
¼ c. à café de coriandre en poudre
1 pincée de sucre en poudre
1 pointe de couteau de pâte de piment
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
6 feuilles de menthe
15 feuilles de coriandre fraîche
1 branche de coriandre fraîche effeuillée et ciselée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 44.1 mg

Białko 2.3 g

Kalorie 336.3 kJ / 80.4 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 7.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Może spodoba Ci się również...

Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail

50 min

Poulet à la citronnelle, curcuma et riz basmati

30 min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 min

Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic

30 min

Bowl protéiné au bœuf coréen

1 godz.

Salade de riz croustillante

45 min

Soupe irlandaise à l'orge, au lard fumé et aux légumes

1 godz. 10 min

Gratin de courgettes au germe de blé

1 godz. 20 min

Chakchouka à l'avocat

25 min

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

25 min

Tajine de légumes aux fruits secs

1 godz. 15 min

Soupe de patate douce au lait de coco et curry

25 min