Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Guacamole épicé aux petits pois
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 portions
Składniki
-
1000 g d'eau
-
100 g de petits pois frais
-
2 citrons verts non traités (1 zesté et pressé et 1 coupé en quartiers)
-
6 brins de ciboulette fraîche2 ciboules sans les tiges
-
6 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 avocats moyens
-
1 c. à soupe bombée de mélange d'épices mexicain
-
1 - 2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de graines de tournesol toastées
-
1 filet d'huile d'olive extra vierge
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
328.3 mg
Białko
2.5 g
Kalorie
381.5 kJ /
92.2 kcal
Tłuszcz
7.3 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
3.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® et moi n°30
47 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 min
Soupe froide au curry rouge
10 min
Soupe froide mangue-coco
10 min
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10 min
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
20 min
Pesto petits pois et ricotta
10 min
Gaspacho asiatique
15 min
Gaspacho mangue-avocat
10 min
Gaspacho indien
2 godz.
Houmous de petits pois
55 min
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30 min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min