Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Guacamole épicé aux petits pois
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 portions
Składniki
-
1000 g d'eau
-
100 g de petits pois frais
-
2 citrons verts non traités (1 zesté et pressé et 1 coupé en quartiers)
-
6 brins de ciboulette fraîche2 ciboules sans les tiges
-
6 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 avocats moyens
-
1 c. à soupe bombée de mélange d'épices mexicain
-
1 - 2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de graines de tournesol toastées
-
1 filet d'huile d'olive extra vierge
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
328.3 mg
Białko
2.5 g
Kalorie
381.5 kJ /
92.2 kcal
Tłuszcz
7.3 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
3.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® et moi n°30
47 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Houmous au yaourt à la grecque et herbes
10 min
Salade Waldorf sur feuilles d'endive
30 min
Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards
45 min
Tartine petits pois, feta et herbes fraîches
20 min
Bowl de légumes tout vert
50 min
Pesto petits pois et ricotta
10 min
Salade aux légumes de printemps
50 min
Pesto d'olive, chèvre et thym
15 min
Pesto d'épinards, pignons et feta
15 min
Pesto tomates séchées, noix de cajou et parmesan
15 min
Menu express - Soupe de pastèque au balsamique
20 min
Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou
2 godz. 45 min