Gomasio au vert de poireau

Name: Gomasio au vert de poireau
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 225 g
Ingredients: 100 g de graines de sésame blanc; 80 - 100 g de vert de poireau; 25 g de gros sel

5.0 7 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

225 g

Składniki

100 g de graines de sésame blanc (voir "Conseil(s)")
80 - 100 g de vert de poireau coupé en tronçons (5 mm) (voir "Conseil(s)")
25 g de gros sel

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 25 g

Kalorie 69.8 kcal / 292 kJ

Białko 2.1 g

Tłuszcz 5.6 g

Węglowodany 4 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Sód 49.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Salade de lentilles beluga

4.7(47)

35 min

Cuisson du quinoa

3.7(27)

30 min

Vinaigrette aux légumes

4.3(8)

10 min

Chou fermenté

3.6(5)

48 godz. 30 min

Coleslaw au Découpe-Minute

4.5(120)

10 min

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

3.7(14)

15 min

Bouillon de restes de légumes

5.0(3)

55 min

Pain au cacao, pépites de chocolat et fève tonka

4.4(10)

7 godz.

Pain au sarrasin et aux graines

4.1(13)

2 godz. 35 min

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

3.9(15)

15 min

Pizza sans gluten aux lentilles corail

3.6(17)

30 min

Houmous de lentilles à la purée d'amande

4.6(7)

55 min