Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

2 portions

Składniki

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 99.5 mg

Białko 23 g

Kalorie 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Tłuszcz 27.8 g

Błonnik 11.6 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 50.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous 50+ 5 Przepisów
Stany Zjednoczone

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Rainbow Bowl

1 godz. 15 min

Spicy Lemon Vinaigrette

5 min

Everything Bagel Dip

10 min

Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

3 godz. 25 min

Homemade Green Superfood Powder

14 godz. 15 min

Layered Mexican Dip

25 min

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme

30 min

Grilled Cheese with Mushrooms on Cracked Wheat Bread

2 godz. 10 min

Vegetable Sticks with Dip and Whole Wheat Bread Rolls

1 godz. 10 min

Super Greens Powder

5 godz.

Champagne Jellies

2 godz. 30 min

Blackened Fish Burger

55 min