Urządzenia i Akcesoria
Overnight Oats with Matcha Yogurt
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz.
2 portions
Składniki
-
pecans toasted1 oz
-
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)red apples cut into pieces (1 in.)4 oz
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
flaxseeds1 ½ oz
-
9 oz oat milkwhole milk9 oz
-
yogurt high protein6 oz
-
honey2 tsp
-
matcha powder1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
99.5 mg
Białko
23 g
Kalorie
2188.6 kJ /
523.1 kcal
Tłuszcz
27.8 g
Błonnik
11.6 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
50.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fabulous 50+
5 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Vietnamese Chicken Pho
1 godz. 10 min
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50 min
Strawberry Shortcake Waffle
40 min
Broccoli Stem Slaw
15 min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35 min
Horchata
5 min
Basic Farro
35 min
Mediterranean Farro Salad
1 godz. 35 min
Muffin Pan Lasagnas
1 godz.
Ethiopian Meat Stew (Zighinì)
50 min
Baked Pork Tenderloin with Rice
1 godz. 20 min
Boosted Breakfast Muffins
1 godz.