Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

2 portions

Składniki

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 99.5 mg

Białko 23 g

Kalorie 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Tłuszcz 27.8 g

Błonnik 11.6 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 50.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous 50+ 5 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Brak ocen

Stuffed Chicken with Peanut Pipián

50 min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Cilantro Lime Sauce

10 min

Cheese Omelet with Spinach

25 min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 min

Spiced Almond Milk

15 min

Cold and Flu Tea Bombs

6 godz. 25 min

Pour Over Coffee

5 min