Urządzenia i Akcesoria
Cheese Omelet with Spinach
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
1 portion
Składniki
-
Gruyère cheese cut into pieces1 ½ oz
-
large egg1
-
salt divided2 pinches
-
ground black pepper divided2 pinches
-
all-purpose flour1 tbsp
-
whole milk1 ½ oz
-
yellow onion cut into pieces2 oz
-
unsalted butter plus 1 tbsp to fry½ oz
-
baby spinach2 oz
-
cherry tomatoes cut in half3 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
734.9 mg
Białko
27.3 g
Kalorie
2120.4 kJ /
506.8 kcal
Tłuszcz
33.7 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
18.3 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4 godz. 20 min
Fish and Chips
30 min
Gingerbread Bundt Cake
1 godz. 40 min
Mushroom-Stuffed Potato Patties
1 godz.
Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins
40 min
Holiday Brisket
6 godz. 55 min
Smoked Onion Dip
10 min
Coconut Chai Green Smoothie
5 min
Allergen Free Overnight Oats
8 godz.
Raspberry Almond Pulp Cakes
50 min
Salted Chocolate Cashew Butter
10 min
Everything Bagel Dip
10 min