Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

4.7 35 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

1 portion

Składniki

Gruyère cheese cut into pieces
1 ½ oz
large egg
1
salt divided
2 pinches
ground black pepper divided
2 pinches
all-purpose flour
1 tbsp
whole milk
1 ½ oz
yellow onion cut into pieces
2 oz
unsalted butter plus 1 tbsp to fry
½ oz
baby spinach
2 oz
cherry tomatoes cut in half
3 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 734.9 mg

Białko 27.3 g

Kalorie 2120.4 kJ / 506.8 kcal

Tłuszcz 33.7 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 18.3 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for One 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 min

Low Carb Cranberry Sauce

20 min

Protein Boosted Crêpes

45 min

Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze

1 godz. 5 min

Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

45 min

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 min

Cauliflower with Pea Purée

40 min

Green Power Smoothie Bowl

5 min

Fueled Up Protein Shake

5 min

Chicken Shawarma Bowl

1 godz.

Tomato and Feta Pasta

50 min