Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

4.7 30 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

1 portion

Składniki

Gruyère cheese cut into pieces
1 ½ oz
large egg
1
salt divided
2 pinches
ground black pepper divided
2 pinches
all-purpose flour
1 tbsp
whole milk
1 ½ oz
yellow onion cut into pieces
2 oz
unsalted butter plus 1 tbsp to fry
½ oz
baby spinach
2 oz
cherry tomatoes cut in half
3 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 734.9 mg

Białko 27.3 g

Kalorie 2120.4 kJ / 506.8 kcal

Tłuszcz 33.7 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 18.3 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for One 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Roasted Chicken with Vegetables

1 godz. 45 min

Lemon Garlic Salmon

2 godz. 20 min

Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice

35 min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 min

Red Beans and Rice

1 godz. 15 min

Stuffed Chicken with Peanut Pipián

50 min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 godz.

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 min

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

45 min

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40 min

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

45 min