Urządzenia i Akcesoria
Cheese Omelet with Spinach
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
1 portion
Składniki
-
Gruyère cheese cut into pieces1 ½ oz
-
large egg1
-
salt divided2 pinches
-
ground black pepper divided2 pinches
-
all-purpose flour1 tbsp
-
whole milk1 ½ oz
-
yellow onion cut into pieces2 oz
-
unsalted butter plus 1 tbsp to fry½ oz
-
baby spinach2 oz
-
cherry tomatoes cut in half3 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
734.9 mg
Białko
27.3 g
Kalorie
2120.4 kJ /
506.8 kcal
Tłuszcz
33.7 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
18.3 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sweet and Sour Cucumber Slices
5 min
Garden Green Crêpes
1 godz. 15 min
Warming Turmeric and Ginger Drink
10 min
Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables
1 godz.
Mushroom Herb Parboiled Rice
1 godz.
Potato Gratin
1 godz. 10 min
Avocado Tuna Salad
5 min
Golden Custard Milkshake
15 min
Hazelnut Coffee
5 min
Protein Boosted Acai Smoothie
10 min
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1 godz.
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 min