Urządzenia i Akcesoria
Cheese Omelet with Spinach
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
1 portion
Składniki
-
Gruyère cheese cut into pieces1 ½ oz
-
large egg1
-
salt divided2 pinches
-
ground black pepper divided2 pinches
-
all-purpose flour1 tbsp
-
whole milk1 ½ oz
-
yellow onion cut into pieces2 oz
-
unsalted butter plus 1 tbsp to fry½ oz
-
baby spinach2 oz
-
cherry tomatoes cut in half3 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
734.9 mg
Białko
27.3 g
Kalorie
2120.4 kJ /
506.8 kcal
Tłuszcz
33.7 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
18.3 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1 godz.
Artichoke Fettuccine Alfredo
Brak ocen
Minty Vodka Lemonade (Diabetes)
10 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 min
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)
20 min
Cucumber Lemonade
10 min
Tomato and Feta Pasta
50 min
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45 min
Baked Pork Loin with Rice
1 godz. 20 min
Tex-Mex Bowl
50 min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 min