Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

4.7 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

6 portions

Składniki

rolled oats divided
9 oz
oat milk
20 oz
pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)
4 oz
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)
chia seeds
1 tbsp
vanilla extract
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fresh fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 21.1 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1465.9 kJ / 350.4 kcal

Tłuszcz 13.9 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 46.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allergen Free Snacks 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Eggplant and Lentil Salad

Eggplant and Lentil Salad

40 min

Gluten Free Vegan Spiralized Vegetable Pizza

Gluten Free Vegan Spiralized Vegetable Pizza

45 min

Pumpkin Seed Butter

Pumpkin Seed Butter

35 min

Pumpkin Seed Butter

Pumpkin Seed Butter

35 min

Spicy Zucchini Noodles

Spicy Zucchini Noodles

10 min

Lemon Ginger Sour

Lemon Ginger Sour

15 min

Homemade Green Superfood Powder

Homemade Green Superfood Powder

14 godz. 15 min

Cucumber Lemonade

Cucumber Lemonade

10 min

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

1 godz.

Kale (Stem) Juice

Kale (Stem) Juice

5 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Crackers from Kale Juice Pulp

Crackers from Kale Juice Pulp

45 min