Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

4.7 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

6 portions

Składniki

rolled oats divided
9 oz
oat milk
20 oz
pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)
4 oz
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)
chia seeds
1 tbsp
vanilla extract
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fresh fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 21.1 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1465.9 kJ / 350.4 kcal

Tłuszcz 13.9 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 46.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allergen Free Snacks 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Spiked Hot Chocolate

Spiked Hot Chocolate

15 Min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 Std.

Spicy Zucchini Noodles

Spicy Zucchini Noodles

10 Min

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Matcha Nice Cream

Matcha Nice Cream

35 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Cheese Arepas

Cheese Arepas

50 Min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 Min

Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5 Min

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 Min

Protein Boosted Oatmeal

Protein Boosted Oatmeal

15 Min