Urządzenia i Akcesoria
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
2 portions
Składniki
-
200 g de pommes de terre en morceaux
-
100 - 150 g de carottes en morceaux
-
100 - 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de poivrons rouges en morceaux
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
30 g d'échalotes
-
25 g de beurre
-
220 g de pommes (type reinette), en morceaux
-
10 g de sucre en poudre
-
2 ailes de poulet
-
10 g de moutarde
-
50 g de liqueur type noilly prat, blanc, sec
-
150 g de cidre doux
-
½ c. à café poivre noir moulu
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
½ bouquet ciboulette fraîche, en tranches (2 cm)½ bouquet de cerfeuil frais haché
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
752.1 mg
Białko
8.2 g
Kalorie
2668.6 kJ /
637.8 kcal
Tłuszcz
41.4 g
Błonnik
8.9 g
Tłuszcz nasycony
24.2 g
Węglowodany
62.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Autour du poulet
6 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Émincé de dinde sur lit de boulgour complet
50 min
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30 min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 min
Dessert express aux fraises
5 min
Brochettes de crevettes, riz et légumes verts
1 godz. 40 min
Blanquette de veau et ses petits légumes
1 godz.
Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï
35 min
Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic
25 min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25 min
Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage
1 godz. 40 min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50 min
Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau
1 godz.