Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Boulettes de bœuf, blettes et couscous
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
180 g d'oignons en quartiers
-
½ bouquet de persil frais effeuillé
-
80 g de chapelure
-
500 g de viande de bœuf hachée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 gousse d'ail
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
250 g de grosses graines de couscous
-
300 g de blettes en tronçons de 5 cm
-
20 g de raisins secs
-
1 yaourt à la grecque
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
5 brins de persil frais effeuillés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
41 g
Kalorie
2562 kJ /
608 kcal
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
71 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
One pot pasta aux légumes du soleil
30 Min
Poulet au sirop d'érable et à la moutarde, panais et carottes
1 Std. 25 Min
Riz au bœuf et poivron rouge
45 Min
Rôti de porc, sauce au miel et carottes
1 Std. 20 Min
Curry thaï aux légumes
40 Min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 Min
Boulettes de porc, brocoli, sauce teriyaki et riz thaï
35 Min
Farfalle au porc, aux champignons et à la sauge
30 Min
Ragoût de chou à la dinde
40 Min
Fettuccine al ragù
1 Std. 10 Min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35 Min
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1 Std. 10 Min