Couscous with Lamb and Vegetables

3.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 portion

Składniki

cilantro, fresh roughly chopped
4 sprigs
parsley leaf, fresh
4 sprigs
onion quartered
115 g
lamb shoulder meat (bone in or boneless) cut into pieces (1½ in.)
450 - 500 g
salt
3 tsp
black pepper, freshly ground to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrot
140 g
turnip
85 g
courgette
200 g
couscous
300 g
water
840 g
cinnamon, ground
1 ½ tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
raisin, all varieties
100 g
chickpea, canned drained
255 g
saffron, ground
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 35.2 g

Kalorie 3877.4 kJ / 926.7 kcal

Tłuszcz 43.9 g

Węglowodany 101.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our kitchens are a window into the world 27 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Peeled garlic (Blade cover and Peeler)

Brak ocen

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1 godz. 10 min

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

10 min

Sautéing Onions and Garlic

Brak ocen

Spicy Beef with Red Peppers

30 min

Caprese Frittata

30 min

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1 godz.

Baked Chili Beans

50 min

Ginger Fried Rice

15 min

Popcorn Verrines

1 godz. 30 min

Buffalo Chicken Wings

1 godz. 5 min

Moussaka Wraps

50 min