Przejdź do głównej treści Szukaj

Couscous with Lamb and Vegetables
3.8 4 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portion
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cilantro, fresh roughly chopped
    4 sprigs
  • parsley leaf, fresh
    4 sprigs
  • onion quartered
    115 g
  • lamb shoulder meat (bone in or boneless) cut into pieces (1½ in.)
    450 - 500 g
  • salt
    3 tsp
  • black pepper, freshly ground to taste
    ½ tsp
  • olive oil
    60 g
  • carrot
    140 g
  • turnip
    85 g
  • courgette
    200 g
  • couscous
    300 g
  • water
    840 g
  • cinnamon, ground
    1 ½ tsp
  • ginger, dried, ground
    1 tsp
  • raisin, all varieties
    100 g
  • chickpea, canned drained
    255 g
  • saffron, ground
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 35.2 g
Kalorie 3877.4 kJ / 926.7 kcal
Tłuszcz 43.9 g
Węglowodany 101.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our kitchens are a window into the world 27 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.7(9)

40 min

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

4.6(27)

13 godz. 20 min

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(195)

45 min

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

4.8(4)

1 godz. 30 min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.2(143)

55 min

Spicy Beef with Red Peppers

4.3(12)

30 min

Chicken breasts pizzaiola

4.7(883)

55 min

Mini Chicken Tortas Al Pastor

Brak ocen

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

Brak ocen

Buffalo Chicken Wings

Brak ocen

Individual Meat Pies (Tourtière)

Brak ocen

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

4.0(2)

35 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie