Urządzenia i Akcesoria
Creamy Moroccan bean soup
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
shallots cut into halves45 g
-
olive oil20 g
-
450 g broad beans, frozenbroad beans, fresh450 g
-
courgettes diced200 g
-
tomatoes diced200 g
-
water600 g
-
fresh mint leaves5
-
fresh coriander leaves5
-
cumin seeds2 tsp
-
salt adjust to taste1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
7 g
Kalorie
510 kJ /
122 kcal
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 min
Vegetable soup, Eggs en cocotte with spinach
1 godz.
Grated Carrot Salad (TM6)
10 min
Vegetable harrira soup
45 min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1 godz. 20 min
Monkfish tagine with preserved lemon
1 godz. 35 min
Lamb tagine with apricots and honey
1 godz. 30 min
Couscous with Lamb and Vegetables
50 min
Chicken skewers with cumin rice and warm vegetable salad
2 godz.