
Urządzenia i Akcesoria
Riso saporito al pomodoro e peperoni
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 porzioni
Składniki
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300 g di riso Parboiled
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40 g di olio extravergine di oliva
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100 g di cipolla rossa
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1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
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200 g di pomodori maturi a metà
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150 g di peperoni rossi puliti e a pezzi
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½ cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
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1 cucchiaino di curry in polvere
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1 cucchiaino di timo secco
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50 g di carota pelata e a fette sottili (2 mm)
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100 g di piselli freschi o surgelati
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1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
262.7 kcal /
1099.3 kJ
Białko
5.5 g
Tłuszcz
10.8 g
Węglowodany
37.3 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Sód
3806.8 mg