Jednogarnkowy makaron z małżami

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

5 porcji

Składniki

natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g
oliwy z oliwek
70 g
soli
1 ½ łyżeczki
ząbki czosnku
3
krojonych pomidorów, z puszki
400 g
makaronu, suchego, typu penne
400 g
wody
700 g
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)
400 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 510.8 kcal / 2137.1 kJ

Białko 21.1 g

Tłuszcz 17.1 g

Węglowodany 67.3 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 2.7 g

Sód 947.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 210 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Gotowanie makaronu (TM7)

Gotowanie makaronu (TM7)

20 min

Żurek z rumienionym boczkiem

Żurek z rumienionym boczkiem

1 godz. 10 min

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1 godz.

Tarte ogórki kiszone - na zupę ogórkową (TM6)

Tarte ogórki kiszone - na zupę ogórkową (TM6)

122 godz. 20 min

Bułki na parze

Bułki na parze

2 godz.

Gotowanie kukurydzy w wodzie

Gotowanie kukurydzy w wodzie

40 min

Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny

Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny

55 min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1 godz.

Bułki na parze

Bułki na parze

2 godz. 10 min

Crème fraîche

Crème fraîche

16 godz. 10 min

Masło z boczkiem i cebulką

Masło z boczkiem i cebulką

55 min

Bezglutenowy chleb z garnka

Bezglutenowy chleb z garnka

3 godz.