Urządzenia i Akcesoria
Zupa grzybowa z dorszem
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 porcje
Składniki
-
40 g grzybów, suszonych np. borowików
-
500 g gorącej wody
-
4 kawałki polędwicy z dorsza, bez skóry (80-100 g każdy)
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
1 ząbek czosnku
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
25 g oleju
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
60 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
40 g pora pokrojonego w 1-2 cm plastry
-
25 g masła
-
200 g ziemniaków pokrojonych w 1,5-2 cm kostkę
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
2 liście laurowe, suszone
-
100 g soku z kiszonej kapusty
-
1 łyżka koperku, świeżego posiekanego
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1343.5 mg
Białko
21.8 g
Kalorie
1155.8 kJ /
276 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Węglowodany
18.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2h 20min
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35min
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15min
Ośmiornica po portugalsku
1h 30min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Świąteczny poncz
15min
Karp w migdałowej panierce
1h 40min
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1h 15min
Łatwy gulasz rybny
35min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min