Contorno di verdure di stagione al Varoma

Contorno di verdure di stagione al Varoma

4.6 47 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

di olio extravergine di oliva
40 g
di acqua
540 g
di sale + q.b.
1 pizzico
di noce moscata in polvere
1 cucchiaino raso
di carote pelate e a rondelle (0,5 cm)
300 g
di cimette di cavolfiore romanesco lavate (vedere consiglio)
300 g
di olive taggiasche
150 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 184.1 kcal / 770.2 kJ

Białko 2.4 g

Tłuszcz 14.5 g

Węglowodany 13.6 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Sód 392.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Broccoli e zucchine al vapore

Broccoli e zucchine al vapore

30 min

Uova sode

Uova sode

20 min

Verdure al vapore

Verdure al vapore

20 min

Verdure al vapore con salsa al curry

Verdure al vapore con salsa al curry

1 godz. 10 min

Baccalà con patate, uova, cavolo e ceci

Baccalà con patate, uova, cavolo e ceci

1 godz.

Insalata di riso e verdure

Insalata di riso e verdure

30 min

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

1 godz. 15 min

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50 min

Fagiolini in gremolada

Fagiolini in gremolada

30 min

Torta di spinaci e carote al vapore

Torta di spinaci e carote al vapore

1 godz. 5 min

Contorno di zucchine e carote con formaggio

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20 min

Verdure miste al cartoccio

Verdure miste al cartoccio

35 min