Contorno di verdure di stagione al Varoma

Contorno di verdure di stagione al Varoma

4.6 51 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

di olio extravergine di oliva
40 g
di acqua
540 g
di sale + q.b.
1 pizzico
di noce moscata in polvere
1 cucchiaino raso
di carote pelate e a rondelle (0,5 cm)
300 g
di cimette di cavolfiore romanesco lavate (vedere consiglio)
300 g
di olive taggiasche
150 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 184.1 kcal / 770.2 kJ

Białko 2.4 g

Tłuszcz 14.5 g

Węglowodany 13.6 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Sód 392.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

20 min

Patate e zucca al vapore

Patate e zucca al vapore

25 min

Fagiolini e taccole al vapore

Fagiolini e taccole al vapore

40 min

Broccoli e zucchine al vapore

Broccoli e zucchine al vapore

30 min

Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta

Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta

1 godz.

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 min

Verdure al vapore con salsa al curry

Verdure al vapore con salsa al curry

1 godz. 10 min

Insalata di riso e verdure

Insalata di riso e verdure

30 min

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

45 min

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

1 godz. 15 min

Fagiolini in gremolada

Fagiolini in gremolada

30 min

Verdure miste al cartoccio

Verdure miste al cartoccio

35 min