Zuppa di legumi e verdure

Zuppa di legumi e verdure

4.8 383 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
100 g di cipolla a pezzi
70 g di gambo di sedano a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
170 g di patate pelate e a pezzi (2 cm circa)
20 g di concentrato di pomodoro
550 g di acqua
60 g di fagiolini verdi freschi puliti e a tocchetti (1-2 cm)
100 g di piselli freschi o surgelati
10 g di dado per brodo vegetale
10 g di sale
125 g di fagioli borlotti in scatola sgocciolati e sciacquati
crostini di pane a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1178.7 mg

Białko 10.8 g

Kalorie 1104.7 kJ / 264 kcal

Tłuszcz 8.3 g

Błonnik 12.4 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 44.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colori di natura 40 Przepisów
Włochy

Movember 20 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2020 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Zuppa di farro alla contadina

Zuppa di farro alla contadina

50 Min

Zuppetta di ceci

Zuppetta di ceci

45 Min

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

1 Std.

Zuppa di cereali e verdure

Zuppa di cereali e verdure

40 Min

Zuppa di legumi vegetariana

Zuppa di legumi vegetariana

40 Min

Zuppa al profumo di curcuma

Zuppa al profumo di curcuma

1 Std.

Zuppa d'orzo e fagioli

Zuppa d'orzo e fagioli

50 Min

Minestrone di lenticchie e patate

Minestrone di lenticchie e patate

45 Min

Zuppa di legumi e cereali

Zuppa di legumi e cereali

1 Std.

Zuppa di farro e legumi

Zuppa di farro e legumi

45 Min

Zuppa di farro e fagioli

Zuppa di farro e fagioli

1 Std.

Zuppa di lenticchie

Zuppa di lenticchie

50 Min