Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

4.7 292 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
2 filetti di acciuga sott'olio
300 g di seppioline pulite
300 g di calamari interi piccoli puliti
600 g di polpa di pomodoro
150 g di vino bianco secco
50 g di olive taggiasche denocciolate a metà
20 g di capperi sotto sale dissalati
8 fettine di pane abbrustolite
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porzioni

Białko 122.1 g

Kalorie 8247 kJ / 1971 kcal

Tłuszcz 55.3 g

Błonnik 20.5 g

Węglowodany 262.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Secondi di pesce 50 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Risotto ai peperoni e Parmigiano reggiano

30min

Zuppa di ceci e rosmarino

1h

Uova ripiene

40min

Risotto limone, pepe e maggiorana

35min

Risotto al gorgonzola e noci al miele

35min

Ossobuco alla milanese

1h 10min

Polpette di spinaci

35min

Carote tiepide alla salvia

35min

Salsiccia in umido con lenticchie

55min

Branzino al cartoccio

1h 10min

Anelli di totano in umido

30min

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

40min