Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

4.7 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 porciones

Składniki

10 g de mantequilla de almendra
150 g de yogur griego

150 g té verde preparado
10 g de proteína en polvo de vainilla
150 g de hielos
100 g de espinaca

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 80.7 mg

Białko 13 g

Kalorie 501 kJ / 119 kcal

Tłuszcz 3.1 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 11.6 g

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