Ensalada de pepino y yogurt

Ensalada de pepino y yogurt

4.7 57 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

6 porciones

Składniki

400 g de pepino con piel, sin semillas y cortado en medias lunas delgadas
150 g de bulbo de hinojo cortado en rebanadas finas
20 g de hojas de hierbabuena fresca
200 g de yoghurt natural sin azúcar

200 g de jocoque
125 g de crema ácida
30 g de jugo de limón verde recién exprimido
2 dientes de ajo pelados
½ cdita de sal fina
¼ cdita de pimienta negra molida
15 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para decorar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 6 porciones

Białko 18 g

Kalorie 2748 kJ / 654 kcal

Tłuszcz 48 g

Błonnik 24 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RECETAS DEL MUNDO 65 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de pepino con pollo salteado

30 min

Sopa de lentejas con camote y pasta

35 min

Seitán y verduras al vacío en Varoma

1 godz. 10 min

Fricasé de pollo TM6

50 min

Sopa de frijoles Toscana

50 min

Curry tailandés

40 min

Risotto de jitomate y pechuga de pollo con ricotta al limón

45 min

Marinada de pescado a la ciénega

10 min

Gratinado de pescado y camarones

1 godz. 30 min

Estofado de pollo con frijol y camote

45 min

Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate

30 min

Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro

4 godz. 30 min