Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)

3.9 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 porcje

Składniki

1000 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 0,5 cm kostkę
30 g oliwy z oliwek
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g wody
4 żółtka (opcjonalnie) ze sparzonych jajek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 492.9 mg

Białko 15.1 g

Kalorie 1293.6 kJ / 309.2 kcal

Tłuszcz 22.4 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 8.8 g

Węglowodany 11.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Przepisy w stylu keto 61 Przepisów
Polska

Spiralizer Thermomix® - Proste przepisy na co dzień (TM5) 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)

40 min

Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym

1 godz. 40 min

Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)

25 min

Bób w sosie pomidorowym po grecku

55 min

Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem

1 godz. 40 min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

15 min

Pieczone marchewki z miętą i tymiankiem (z osłoną noża miksującego 2.0)

30 min

Papryki faszerowane brązowym ryżem

55 min

Delikatne rumienienie marchewki

15 min

Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu

2 godz. 15 min

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

1 godz.

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1 godz.