Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
200
g moreli, bez skóry, pokrojonych w ósemki
lub 200 g brzoskwiń, bez skóry, pokrojonych w ósemki - 70 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
- 250 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół (patrz wariant)
- 180 - 200 g sałaty rzymskiej, porwanej na kawałki
- 200 - 250 g sera burrata, odsączonego, podzielonego na 5 cm kawałki (patrz wariant)
- 1200 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 250 g makaronu, suchego, krótkiego
- 1 ząbek czosnku
-
30
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
lub 30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 10 g liść bazylii, świeży oraz dodatkowo do dekoracji
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 szczypty suszonych płatków chili
- 2 - 3 szczypty soli
- ziarna, mieszane, do dekoracji (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2116 kJ / 505.8 kcal
- Białko
- 25.3 g
- Węglowodany
- 40.4 g
- Tłuszcz
- 27.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.1 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 1195 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
30min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Grillowane warzywa z serem feta
35min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Sałatka z preclami
30min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30min
Sałatka z burakami i gruszką
25min