Papryki faszerowane brązowym ryżem

Papryki faszerowane brązowym ryżem

3.8 60 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 porcje

Składniki

30 g cebuli

30 g cebuli dymki
20 g oliwy z oliwek
1 - 2 ząbki czosnku (opcjonalnie)
4 czerwone papryki (ok. 250 g każda)
250 g ryżu brązowego
500 g bulionu warzywnego, płynnego

500 g wody
12 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
½ - 1 łyżeczka soli
białe wino lub woda (pół szklanki, ok. 100 g)
10 - 20 g liści natki pietruszki, świeżych
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 682.5 mg

Białko 5.8 g

Kalorie 1436.3 kJ / 343.3 kcal

Tłuszcz 6.8 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 59.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Przepisy
Polska

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)

40 Min

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)

40 Min

Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym

1 Std. 40 Min

Gulasz pieczarkowy z knedlami z czerstwego pieczywa

50 Min

Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki

1 Std.

Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM5)

45 Min

Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM5)

1 Std. 10 Min

Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami

1 Std. 45 Min

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

45 Min

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

1 Std.

Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 Std. 30 Min

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

1 Std. 30 Min