Insalata Thai con condimento alle arachidi

4.0 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

Condimento al burro di arachidi

4 spicchi di aglio
10 g di zenzero, radice fresca pelata
50 g di burro di arachidi
20 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
30 g di miele
20 g di salsa di pesce
10 g di olio di sesamo
10 g di sriracha (opcjonalnie)
50 g di latte di cocco

Insalata

150 g di cavolo rosso a pezzi (5 cm)

150 g di cavolo cappuccio, a pezzi (5 cm)
250 g di peperone rosso pulito e a pezzi (5 cm)
250 g di polpa di mango non troppo maturo, a pezzi (5 cm)
5 g di mentuccia fresca, le foglioline + q.b.
5 g di foglie di coriandolo, fresche a pezzi (2 cm)
50 g di cipollotto a rondelle (2 cm)

Gamberi

400 g di code di gambero fresche pulite
4 cucchiai di olio di sesamo
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1561.2 mg

Białko 19.6 g

Kalorie 1758.2 kJ / 420.2 kcal

Tłuszcz 25.9 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 6.2 g

Węglowodany 29.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - DICEMBRE 2024 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 min

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 min

Camembert con mirtilli rossi e mandorle

30 min

Curry di ceci (vegan)

1 godz.

Tofu di lenticchie rosse

8 godz. 30 min

Vellutata di topinambur e cavolfiore con tortini ai quattro formaggi

1 godz.

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

45 min

Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)

2 godz.

Merluzzo sottovuoto glassato al curry

1 godz. 30 min

Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio

40 min

Hummus di fagioli neri con chips di mais

1 godz. 30 min

Gazpacho ai 3 pomodori

20 min