Insalata Thai con condimento alle arachidi

4.0 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

Condimento al burro di arachidi

4 spicchi di aglio
10 g di zenzero, radice fresca pelata
50 g di burro di arachidi
20 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
30 g di miele
20 g di salsa di pesce
10 g di olio di sesamo
10 g di sriracha (opcjonalnie)
50 g di latte di cocco

Insalata

150 g di cavolo rosso a pezzi (5 cm)

150 g di cavolo cappuccio, a pezzi (5 cm)
250 g di peperone rosso pulito e a pezzi (5 cm)
250 g di polpa di mango non troppo maturo, a pezzi (5 cm)
5 g di mentuccia fresca, le foglioline + q.b.
5 g di foglie di coriandolo, fresche a pezzi (2 cm)
50 g di cipollotto a rondelle (2 cm)

Gamberi

400 g di code di gambero fresche pulite
4 cucchiai di olio di sesamo
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1561.2 mg

Białko 19.6 g

Kalorie 1758.2 kJ / 420.2 kcal

Tłuszcz 25.9 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 6.2 g

Węglowodany 29.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - DICEMBRE 2024 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Torta salata porri e Gruviera

1sa 30 dk

Camembert con mirtilli rossi e mandorle

30 dk

Bowl con falafel e verdure

30 dk

Insalata di cavolo rosso e mele

1sa 15 dk

Merluzzo sottovuoto glassato al curry

1sa 30 dk

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

45 dk

Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)

2sa

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 dk

Hummus di fagioli neri con chips di mais

1sa 30 dk

Salsa cremosa alla Feta

10 dk

Porridge alle pesche

40 dk

Tofu di lenticchie rosse

8sa 30 dk