Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 pezzi

Składniki

di pomodorini a metà
200 g
di sale
1 ½ cucchiaino
di pepe nero macinato
2 pizzichi
di piselli freschi
400 g
400 g di piselli surgelati, scongelati
di olio extravergine di oliva
50 g
di Feta (formaggio greco) sbriciolato
150 g
tortilla di farina di frumento
6

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Kalorie 345.3 kcal / 1444.8 kJ

Białko 11.4 g

Tłuszcz 17.6 g

Węglowodany 36.2 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Sód 1179.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quotidiana 30 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Pan brioche senza glutine

Pan brioche senza glutine

3 Std.

Zuppa di lenticchie e pomodori con patate ripiene di funghi

Zuppa di lenticchie e pomodori con patate ripiene di funghi

1 Std.

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30 Min

Thepla di spinaci

Thepla di spinaci

1 Std.

Pizza zucchine e spinaci (senza glutine)

Pizza zucchine e spinaci (senza glutine)

Keine Bewertungen

Canapés di patate dolci con feta, fagioli e zucchine

Canapés di patate dolci con feta, fagioli e zucchine

50 Min

Bocconcini di pollo piccanti

Bocconcini di pollo piccanti

45 Min

Frullato rosso

Frullato rosso

10 Min

Salmone con salsa ai porri e piselli

Salmone con salsa ai porri e piselli

25 Min

Porridge con frutta e cannella

Porridge con frutta e cannella

15 Min

Quiche Lorraine (senza glutine)

Quiche Lorraine (senza glutine)

1 Std. 30 Min

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

3 Std.