Urządzenia i Akcesoria
Tofu di lenticchie rosse
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 8 godz. 30 min
4 porzioni
Składniki
-
150 g di lenticchie rosse secche decorticate
-
550 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
297.5 mg
Białko
9.6 g
Kalorie
898.5 kJ /
214.8 kcal
Tłuszcz
10.2 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
19.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1 godz.
Hummus
10 min
Formaggio vegano di semi di girasole al forno
40 min
Formaggio (vegan)
8 godz. 20 min
Falafel di lenticchie
12 godz. 30 min
Tahina
30 min
Farina di ceci
45 min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Formaggio vegano
6 godz. 40 min
Burger vegetale alla barbabietola
3 godz. 25 min
Burger di barbabietola
1 godz.
Hummus di cannellini e olive taggiasche
10 min