Rouleaux de printemps aux légumes d'été

Rouleaux de printemps aux légumes d'été

4.0 4 rating

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

70 g de vermicelles de riz
500 g d'eau
1 c. à café d'huile végétale
80 g de carotte
80 g de poivron rouge coupé en deux
50 g de radis roses
100 g de chou rouge en un seul morceau de la taille de la goulotte

La sauce piment

90 g d'eau
30 g de pâte de piment rouge gochujang

30 g de sauce harissa
90 g de sauce de soja
30 g de sucre

Le montage

8 feuilles de riz (Ø 22 cm)
50 g de pousses de soja en conserve égouttées
8 branches de menthe fraîche équeutées, grossièrement hachées
8 brins de coriandre fraîche grossièrement hachés
eau tiède
8 feuilles de laitue (environ 10 x 15 cm)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1700 mg

Białko 8 g

Kalorie 957 kJ / 229 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 6.7 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recettes healthy pour l'été 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Couscous aux légumes d’hiver

1 godz. 10 min

Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière

2 godz. 40 min

Salade thon et avocat aux oignons fermentés

72 godz. 30 min

Umami bowl

1 godz. 15 min

Risotto aux asperges et petits pois

40 min

Œufs de caille et avocat au four avec écrasé de tomates et d'avocat

30 min

Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs

40 min

Saumon au quinoa et pamplemousse

50 min

Shabu-Shabu (fondue japonaise)

1 godz.

Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes

1 godz. 30 min

Granité champagne limonade

5 min

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10 min