Chili de bœuf cétogène

Chili de bœuf cétogène

3.6 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 3 godz. 10 min

5 portions

Składniki

3 piments poblano frais

3 petits poivrons, frais
3 piments séchés égrainés
1 ½ c. à café de piment en poudre
1 ½ c. à café de paprika fumé, moulu
1 ½ c. à café de cumin en poudre
1 c. à café d'origan déshydraté
½ c. à café de cannelle en poudre
1 - 2 c. à café de gros sel
½ c. à café de poivre noir moulu
3 gousses d'ail
115 g de lard fumé sans sucre, coupé en morceaux
230 g d'oignons coupés en quatre
15 g d'huile d'avocat

15 d'huile végétale
900 g de viande de bœuf hachée
800 g de purée de tomates en conserve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1005 mg

Białko 53 g

Kalorie 3590 kJ / 858 kcal

Tłuszcz 63 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 22 g

Węglowodany 21 g

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Mon régime Keto 9 Przepisów
Francja

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