Urządzenia i Akcesoria
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
fresh coriander (approx. 30 g), leaves only1 bunch
-
garlic cloves6
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
fresh chillies of choice, deseeded and cut into halves2
-
lemon zest only, no white pith1
-
ground turmeric½ tsp
-
sea salt1 tsp
-
freshly squeezed lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
ground black pepper2 pinches
-
raw king prawns (approx 1.2kg), cleaned and peeled (tails on – optional)32
-
water500 g
-
zucchini noodles500 g
-
nigella seeds to serve (see Tip)
-
lemon wedges, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1344.3 mg
Białko
23.9 g
Kalorie
1041.9 kJ /
249 kcal
Tłuszcz
10.9 g
Błonnik
6.5 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spicy chicken with fragrant coconut rice
1 godz. 45 min
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
25 min
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35 min
Spicy Chinese Chicken with Zoodles
40 min
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min
Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter, using modes)
15 min
Jalapeño chicken lettuce wraps
30 min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30 min
Walnut and spinach pesto
5 min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 min