Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

4.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

extra virgin olive oil
20 g
ghee
20 g
black mustard seeds
2 tsp
fresh curry leaves
20
Savoy cabbage cut into 3 cm wedges and then halves
500 g
roasted unsalted peanuts
30 g
sea salt
1 - 2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 53.8 mg

Białko 3.3 g

Kalorie 506 kJ / 120.9 kcal

Tłuszcz 9.6 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Everyday - The 25th Anniversary issue - sneak peek 5 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Hot salmon and vegetable egg muffins

45 min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1 godz.

Seared tuna on chilli bean mash

35 min

Rajma (kidney bean curry)

45 min

Rainbow cabbage rolls with mushroom sauce

2 godz. 40 min

Pumpkin seed mix

40 min

Spiced paneer parcels

50 min

Warm beetroot dish

50 min

Paneer tikka

40 min

Pea and lettuce soup with scallops

45 min

Chilli paneer

30 min

Tuna nicoise salad (gut health)

1 godz. 15 min