Przejdź do głównej treści Szukaj
Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts

Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts
4.7 16 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 gousses d'ail
  • 1 échalote en gros morceaux
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de pommes de terre en dés (2 pommes de terre)
  • 500 g de court-bouillon
  • 100 g de fèves fraîches
  • 150 g de haricots verts frais
  • 200 g de brocoli
  • 100 g pousses d'épinards frais
  • 1 botte d'oseille effeuillée
  • 600 g de filets de lotte, sans peau et sans arêtes
  • du sel
  • du poivre moulu
  • baies roses
  • 100 g de crème liquide entière

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23 g
Kalorie 1640 kJ / 393 kcal
Tłuszcz 24 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Mes recettes de fêtes 90 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites

3.0(2)

40 min

Velouté de châtaignes et pointe de Chartreuse

4.6(16)

40 min

Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut

3.9(9)

52 min

Polenta crémeuse aux épinards

3.2(52)

35 min

Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

4.1(8)

40 min

Velouté de roquette, pommes de terre et œuf mollet

3.8(12)

55 min

Minestrone d'hiver

4.4(75)

1 godz. 10 min

Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur

4.3(124)

35 min

Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange

4.8(14)

35 min

Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane

4.1(18)

1 godz.

Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique

4.5(11)

20 min

Velouté de tomates au sarrasin et beaufort

4.9(61)

30 min