Urządzenia i Akcesoria
Makaron udon z krewetkami
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porcje
Składniki
-
3 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g kolendry, świeżej tylko liście
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
500 g wody
-
1 kostkę bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną1 łyżkę koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g sosu sojowego
-
200 g kapusty pak choi tylko liście, przekrojone na pół
-
20 g czerwonej pasty curry
-
50 g strączków groszku cukrowego, świeżego
-
250 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
250 g makaronu udon świeżego lub suchego (patrz wskazówka)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
563.4 mg
Białko
19.5 g
Kalorie
1547.9 kJ /
370 kcal
Tłuszcz
7.9 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
56.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
BEZ LAKTOZY
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45min.
Koreański makaron japchae (TM5)
1hod. 15min.
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1hod.
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35min.
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45min.
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30min.
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min.
Tantanmen Ramen
45min.
Pad thai
45min.
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min.
Makaron udon z kaczką
25min.