Makaron udon z krewetkami

Makaron udon z krewetkami

4.3 123 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porcje

Składniki

  • ząbki czosnku
    3
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
    ½ - 1
  • kolendry, świeżej tylko liście
    20 g
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    50 g
  • oleju
    20 g
  • wody
    500 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżkę
    1 kostkę bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną
  • sosu sojowego
    10 g
  • kapusty pak choi tylko liście, przekrojone na pół
    200 g
  • czerwonej pasty curry
    20 g
  • groszku cukrowego, w strączkach
    50 g
  • krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
    250 g
  • makaronu udon świeżego lub suchego
    250 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 370 kcal / 1547.9 kJ
Białko 19.5 g
Tłuszcz 7.9 g
Węglowodany 56.9 g
Błonnik 5.8 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Sód 563.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...