Quesadille z chorizo i guacamole

Quesadille z chorizo i guacamole

4.5 170 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

6 sztuk

Składniki

Guacamole

2 awokado bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
10 - 15 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
100 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Tortilla z chorizo

5 - 10 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
100 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
100 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
140 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 mała szt.)
1 puszka kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (140 g)
6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)

6 tortilli kukurydzianych

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Sód 937.1 mg

Białko 17.6 g

Kalorie 2050 kJ / 490 kcal

Tłuszcz 30.2 g

Błonnik 10 g

Tłuszcz nasycony 9.4 g

Węglowodany 43.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

¡FIESTA MEXICANA! 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami

Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami

1 godz.

Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)

Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)

35 min

Zapiekane nachos z czterema dipami

Zapiekane nachos z czterema dipami

40 min

Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor

Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor

45 min

Burrito z mięsem mielonym i awokado

Burrito z mięsem mielonym i awokado

25 min

Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)

Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)

40 min

Tortille z kurczakiem i guacamole

Tortille z kurczakiem i guacamole

1 godz.

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

30 min

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20 min

Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta

Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta

35 min

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

30 min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 min