Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Nüsse gemischt
- Öl zum Einfetten
- Mehl zum Ausstäuben
- 100 g Möhren in Stücken (2 cm)
- 2 Knoblauchzehen
- 60 g Schalotten
- 10 g Petersilie abgezupft
- 4 Stängel Rosmarin abgezupft
- 4 Zweige Thymian abgezupft
- 40 g getrocknete Tomaten
- 100 g Parmesan in Stücken (2 cm)
- 250 g Hackfleisch, gemischt grob zerzupft
- 4 Eier
- 50 g Tomatenmark
- 2 TL Senf
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 409 kcal / 1712 kJ
- Białko
- 24 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Węglowodany
- 15 g
- Błonnik
- 4.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Sód
- 819 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
