Urządzenia i Akcesoria
Pastalaya comme en Louisiane
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
60 g d'huile d'olive
-
2 gousses d'ail
-
250 g de filet de poulet, sans peau coupé en cubes (3 cm), séché avec du papier absorbant
-
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées séchées avec du papier absorbant
-
200 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2 cm)
-
170 g d'oignons coupés en tranches fines
-
100 g de saucisse de porc fumée en tranches (1 cm)
-
1 c. à soupe concentré de tomate
-
1 c. à café de sauce harissa
-
1 c. à soupe de sauce Worcestershire
-
20 g de jus de citron
-
30 g de mélange d'épices mexicain (1 sachet)
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de volaille émietté
-
4 - 6 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
½ c. à café de sel
-
300 g de pâtes fraîches de type fideo
-
2 - 3 brins de persil frais ciselés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1505.3 mg
Białko
35.7 g
Kalorie
2561.2 kJ /
612.1 kcal
Tłuszcz
26.2 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
55.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Street Food USA
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Poulet rôti et légumes au cidre
1h 45min
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
55min
Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage
1h
Pita de poulet au curry
1h 30min
Spaghetti risottata aux petits pois
40min
Poulet au citron et riz
45min
Poulet façon bourguignon
35min
Poulet à la cubaine
40min
Fricassée de poulet
55min
Poitrine de porc croustillante et salade de riz chaud
1h 30min
Boulettes de poulet au pesto rouge
1h
Poulet à la jamaïcaine
1h 40min