Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Boulettes de poulet au pesto rouge
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
8 portions
Składniki
Les boulettes de poulet et riz
-
1300 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
50 g de riz basmati
-
150 g de pommes de terre détaillées en cubes (1 cm)
-
40 g de parmesan coupé en morceaux (2 cm)
-
5 g de persil frais
-
400 g de filets de poulet, sans peau et sans os coupés en morceaux (3 cm)
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
40 g de chapelure sans gluten
-
huile d'olive extra vierge pour les mains
Le pesto rouge
-
70 g d'amandes émondées
-
1 gousse d'ail
-
5 g de feuilles de basilic frais
-
50 g de parmesan en morceaux
-
100 g de tomates séchées à l'huile égouttées
-
100 g d'huile d'olive
-
10 g de vinaigre balsamique
-
1 pincée de sel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
318.2 mg
Białko
19.4 g
Kalorie
1576.5 kJ /
376.8 kcal
Tłuszcz
25.4 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
5.5 g
Węglowodany
19.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Cheesecakes à la mangue
4 godz.
Saumon à la sriracha et purée d'édamame-petits pois
1 godz. 20 min
Curry de poisson
35 min
Mapo bœuf et tofu
35 min
Riz au bœuf et poivron rouge
45 min
Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz
1 godz. 15 min
Poulet chasseur revisité
2 godz. 15 min
Ragoût de poulet colombien
2 godz. 20 min
Pipe rigate au kimchi et au fromage
50 min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 min
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2 godz. 20 min