Urządzenia i Akcesoria
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
La marinade
-
4 échalotes
-
2 gousses d'ail
-
6 c. à soupe de sauce de soja
-
6 c. à soupe de mirin
-
2 c. à soupe de sucre roux
-
2 c. à café de zeste de pamplemousse non traité
-
100 g de jus de pamplemousse
-
20 g d'huile végétale
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
500 g de filet de dinde, sans peau
Le riz
-
200 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1485.5 mg
Białko
31.5 g
Kalorie
1726.9 kJ /
412.7 kcal
Tłuszcz
19.5 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
6.4 g
Węglowodany
29.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Agrumes
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Wrap des Caraïbes
50 min
Poulet grillé à la citronnelle
45 min
Pâtes et boulettes de poulet sauce chorizo, pommes vapeur au caramel
1 godz.
Butter chicken à l'indienne
1 godz.
Poulet à la cubaine
40 min
Pâtes au poulet tikka masala
45 min
Brochettes kebab sauce aux pêches
25 min
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
1 godz. 45 min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45 min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 min
Tajine de kefta aux œufs
1 godz. 15 min