Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

4.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

440 g

Składniki

4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
200 g majonezu, wegańskiego (patrz wskazówka)
40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
20 - 40 g octu jabłkowego
20 g syropu klonowego
1 ząbek czosnku
1 czubata łyżeczka musztardy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
150 g tofu, średnio twardego pokrojonego na kawałki

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 651 mg

Białko 9.9 g

Kalorie 1123.5 kJ / 268.5 kcal

Tłuszcz 22.4 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA II 13 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1 godz. 5 min

Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną

1 godz. 15 min

Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym

1 godz.

Farinata ze szpinakiem i groszkiem

30 min

Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM5)

1 godz.

Proteinowy bowl z falafelami i granatem

2 godz. 35 min

Rösti z warzyw korzeniowych (TM6, TM7)

50 min

Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)

1 godz.

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55 min

Wegańskie burgery

45 min

Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta

45 min

Pizza na spodzie z batatów

1 godz. 5 min