Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 tbsp butter
- 50 g pecan nuts
- ½ orange, zest only, no white pith (opcjonalnie)
- 2 tbsp macadamia oil
- 1 tsp honey
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 800 g water
- 800 g raw beetroot, peeled and cut into cubes (2 cm)
- 200 g fresh green beans, trimmed and cut into halves
- 120 g rocket leaves
- 100 - 200 g blue cheese, thinly sliced
- 1 pear, thinly sliced
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2237 kJ / 533 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 39 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.7 g
- Błonnik
- 12 g
- Sód
- 681.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Peanut and soba noodle slaw
20 min
Apple, leek and sage sauce
15 Min
Broccoli salad
10min
Warm capsicum and tomato salad with olives
50 min
Fresh fennel salad
10min
Raw cauliflower tabouli
30 min
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40 min
Jewelled quinoa salad
1h 35 min.
Sweetcorn and black rice salad
1h
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1h
Baked artichoke dip
35 min