Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot

Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot

4.3 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

6 portions

Składniki

500 g de concombre épépiné et coupé en morceaux
100 g d'oignon coupé en deux
30 g de jus de citron
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive
200 g de haricots blancs en boîte égouttés
80 g de cacahuètes non salées
1 bouquet de menthe fraîche
150 g de lait ribot

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.7 g

Kalorie 782 kJ / 187 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Węglowodany 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive l'été ! Vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Roulés d'aubergine

35 Min

Soupe fraîche d'abricots au muscat et aux griottes

2 Std. 15 Min

Velouté de concombre aux noix

10 Min

Fraîcheur de yaourt

5 Min

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

10 Min

Limonade madrilène

50 Min

Gaspacho indien

2 Std.

Glace à la moutarde

12 Std.

Salade de champignons aux deux citrons

1 Std. 15 Min

Salade croquante de printemps

40 Min

Salade de céleri aux poires et noisettes

15 Min

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

15 Min