Tarte kasha, haricots verts et crème feta

Tarte kasha, haricots verts et crème feta

4.2 10 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
6 parts

Składniki

  • 75 g de graines de kasha
  • 150 g de farine de blé et un peu pour fariner
  • 150 g de farine de sarrasin
  • 135 g de beurre et un peu pour le moule
  • 3 œufs
  • 15 g d'eau froide
  • 1 c. à café de sel et 2 pincées pour les haricots verts, à ajuster en fonction des goûts
  • 5 brins de persil frais équeutés
  • 10 brins de cerfeuil frais équeutés
  • 400 g de feta coupée en morceaux
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts (voir "Conseil(s)")
  • 5 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'eau
  • 400 g de haricots verts frais
  • 30 g d'huile d'olive
  • 15 g de vinaigre balsamique

Wartości odżywcze na 1 part

Kalorie 678.3 kcal / 2832.2 kJ
Białko 22.8 g
Tłuszcz 43.5 g
Węglowodany 47.2 g
Błonnik 5.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...