Urządzenia i Akcesoria
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 porzioni
Składniki
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g cipolla a pezzi
-
150 g di porro a rondelle
-
30 g olio extravergine di oliva
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
1000 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
300 g di riso integrale (cottura 40-50 minuti)
-
500 g di sedano rapa a cubetti (1 cm)
-
200 g di Parmigiano Reggiano stagionato 24 mesi a cubetti (1 cm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
17.1 g
Kalorie
1573 kJ /
376 kcal
Tłuszcz
14.7 g
Błonnik
1.6 g
Węglowodany
48.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Integrale è meglio
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Frico con speck
50 Min
Zuppa di verza con bastoncini di pollo
40 Min
Risotto alle more
40 Min
Riso al curry gamberi e verdure
40 Min
Riso basmati con petto di pollo marinato
1 Std. 30 Min
Insalata di riso integrale (vegan)
1 Std.
Farro con seppie e verdure
35 Min
Zuppa di patate e mais
55 Min
Riso basmati mango e gamberi
45 Min
Corona di riso capesante e verdure
50 Min
Lasagne al pesto, patate e fagiolini
2 Std.
Tartare di manzo al pomodoro in emulsione
15 Min