Zuppa di patate e mais

Zuppa di patate e mais

4.3 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

4 porzioni

Składniki

15 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 cipolla piccola a metà
30 g di sedano a pezzi
50 g di carota pelata e a rondelle
40 g di finocchio il gambo
40 g olio extravergine di oliva
150 g di patate pelate e a tocchi (2 cm)
150 g di zucchine a rondelle
150 g di funghi freschi puliti
150 g di mais dolce in scatola scolato
700 g di acqua
100 g di riso Carnaroli (cottura 18 min.)
4 fette di pane (opcjonalnie) di Matera

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 6.2 g

Kalorie 1071 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 35.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Primi piatti 'low cost' 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki

40 min

Pesce spada alla vaniglia e pepe rosa

55 min

Lasagne di ricotta e melanzane a vapore

1 godz. 25 min

Stracciatella alla romana

30 min

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 min

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1 godz. 20 min

Trota mimosa

35 min

Involtini di verza capunet agrodolci

35 min

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

45 min

Marinatura alla birra

15 min

Sformatini di uova e funghi

40 min

Gnocchi di farro con pesto di melanzane

2 godz.