Urządzenia i Akcesoria
Pennette ai legumi e tocchetti di pollo
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
4 porzioni
Składniki
Marinatura del pollo
-
1 limone preferibilmente biologico, il succo
-
2 rametti di erba cipollina fresca lavati e asciugati
-
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
-
400 g di petto di pollo senza pelle e a tocchetti (2 cm)
Sugo ai legumi
-
30 g di cipolla bianca a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
150 g di pisellini surgelati150 g di pisellini freschi
-
100 g di taccole pulite e a metà
-
100 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
-
200 g di acqua, + 1 cucchiaino raso di dado per brodo vegetale fatto in casa200 g di brodo vegetale
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
Terminare la preparazione
-
1300 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
280 g di pasta tipo penne
-
10 g olio extravergine di oliva
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
36.7 g
Kalorie
2197 kJ /
525 kcal
Tłuszcz
19.3 g
Błonnik
5.7 g
Węglowodany
54.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Primi piatti 'low cost'
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Timballo di pasta al tonno (per 1 persona)
45 min
Penne sgombro, pomodorini e erbe aromatiche
35 min
Sedanini al forno alla mediterranea
45 min
Rollè di tacchino e carote con patate
35 min
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 min
Frittata con battuto di fave
45 min
Delizia di pollo al crescione
50 min
Insalata di tacchino e fagiolini
45 min
Insalata capricciosa di carne
15 min
Fettine di pollo con crema di broccoli
45 min
Petto di pollo con crema di zucchine
40 min
Tagliatelle mediterranee
35 min