Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de pulpa de coco
- 30 g de jugo de limón
- 350 g de aguacate
- 110 g de miel de maguey
- 100 g de agua de coco
- 600 g de hielos
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 861 kJ / 205 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Leche de almendras
12 godz.
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Panqué de zanahoria y coco sin gluten
1h 30min
Harina de cereales y leguminosas
5min
Crepas sin gluten rellenas de crema de almendras, pistaches e higos
35min
Crepas de arroz
30min
Manzanas al tequila
35min
Salsa catsup
1h 15min
Baguette sin gluten
1h
Helado de aguacate y coco
6u. 20min
Nieve de frutas - Demo - presentadores
10min
Nieve rápida de fruta
5min